Smyslová masáž –
Naučte se umění přijímat doteky

„Chutnat jako hřích a nebe. Všechno v jednom ..."

Rebecca Yarros

Kolikrát jste dnes někomu dala svou pozornost, energii, či péči? A kolikrát totéž někdo věnoval Vám? Pokud jste manželka, matka a pracující žena, jsem si jistá, jaká je Vaše odpověď.
Není divu, že se často cítíte unavená, bez nálady a nežádoucí.

Co kdyby existoval způsob, jak si dovolit zastavit a nechat se od někoho hýčkat tak, jak si zasloužíte?

Možná nastal čas přestat jen dávat a naučit se plnými doušky přijímat …

Vím, po čem ženy touží

Představte si, že na chvíli odložíte všechny povinnosti, očekávání a nekonečný seznam „musím“ a „měla bych“. Žádné starosti, žádné výčitky, jen Vy a hluboký pocit uvolnění.

Smyslová nebo také senzuální masáž není jen obyčejná masáž. Je to opravdové zastavení, ve kterém se postupně rozpouští napětí, únava a tlak na výkon. 

Moje citlivé a vědomé doteky Vás dovedou ke zpomalení, naslouchání svému ženskému tělu a opětovnému spojení s vlastními potřebami.

Když se naučíte opravdu přijímat – nejen dotek, ale i péči a pozornost – začne se měnit mnohem víc než jen Vaše fyzické uvolnění.

  • Postupně se znovu objeví radost,
  • vnitřní klid a hluboká spokojenost,
  • které pak vyzařujete přirozeně i do okolí.

A co je nejdůležitější? 

Dáte sama sobě svolení, že na tom záleží – že Vy sama stojíte za tu péči!

Jmenuji se Kateřina Tausiková

Jsem žena, která našla cestu ke spokojenosti a radosti...

Pomáhám zejména ženám znovu se spojit se svojí uzdravující vnitřní silou a intuicí, zlepšit prožívání v oblasti intimity a začít žít podle svých představ.

Ve své práci propojuji mnohaleté zkušenosti z Kraniosakrální biodynamiky, Celostních masáží a poznatky z Mapování pro ženy.

Kdy je smyslová masáž vhodná

Sensuální masáž doporučuji ženám, které mají v životě hodně stresu, nespokojenosti a pro druhé se příliš rozdávají.

  • Vyrovnávání hladiny hormonů a pocit pohody
    Vědomé doteky stimulují uvolňování hormonu štěstí, který snižuje hladinu stresového kortizolu. Tělo zažívá hluboké uvolnění a přirozený pocit bezpečí.
  • Rozpouštění hluboko uložených emocí
    Opakovaně ukládané fyzické napětí, i potlačované emoce v těle smyslová masáž vrstvu po vrstvě rozpouští. Odcházíte lehčí, radostnější a svobodnější.
  • Lepší vnímání vlastních potřeb
    Pokožka, největší orgán těla, přestavuje hranice s okolím. Vědomé dotyky posílí vnímání signálů těla. S každou masáží začnete přirozeněji a otevřeněji komunikovat své potřeby a vytvářet zdravější vztahy s okolím i sama se sebou.

Představte si, jak ležíte v přítmí vyhřátého prostoru, Váš dech se prohlubuje a s každým dotekem cítíte, jak se napětí pomalu rozpouští.

Vaše tělo, dosud sevřené každodenní honičkou, začíná měknout, podvolovat se vlnám hlubokého uvolnění.

Jste jen tady a teď. Nic nemusíte.

Jen přijímáte – péči, pozornost, něžnou smyslnost doteku, který rozehrává ve Vašem těle nové prožitky a lehké vibrace, které se šíří až do konečků prstů.

Každý nový dotek na Vaší kůži probouzí něco zapomenutého – pocit bezpečí, radosti a živosti.

Jak masáž probíhá

Před samotnou masáží zjišťuji, jak se máte, s čím přicházíte, co byste chtěla v životě podpořit. Také se ptám, jak byste se chtěla po ošetření cítit. Záleží jen na Vás, co mi bude chtít říct.

U mne je o Vás a Vaše pohodlí maximálně postaráno. Pouštím tlumenou hudbu, zapaluji svíčku a prostor naplňuji příjemnou vůní.

Od začátku až do konce masáže můžete vnímat na svém těle celou řadu vjemů. Od jemného a něžného doteku konečky prstů po pevnější dotek celou dlaní. Vystřídají se i různé hladivé materiály, látky, nahřáté žínky, kožešinky, peříčka i horký olej.

Vše je sestaveno a propojeno tak, abyste měla co největší pocit pohody a péče.

Pozoruji Vaše vědomé i nevědomé reakce a pomáhám Vám odložit vše, co už Vám neslouží, aby spojení se s Vaším tělem a prožitek mohli být co nejhlubší. 

Pro maximální užitek z masáže

Masáž se nejlépe přijímá, pokud plynulému doteku nebrání spodní prádlo, tedy v nahotě. Pokud je pro Vás představa odložení spodního prádla náročnější, můžeme se domluvit, zda se budete cítit komfortně přikrytím intimních partií např. šátkem, nebo malým ručníkem.

Minimální doba masáže je 2 hodiny. Tento čas je doba strávená na lehátku. Počítejte s časem cca o 15 minut délším.

Tak jako po každé práci s tělem je vhodné zajistit si dostatek času na integraci tohoto zážitku nejlépe o samotě.

Dopřejte si čas na procházku nebo posezení u dobrého nápoje s příjemnou hudbou... 

 „Dotek je jazyk, kterým tělo šeptá duši, že je milováno.“