Celostní masáže pro ženy
„Udělej vše, co můžeš, se vším, co máš, v čase,
který je ti vyměřen, na místě, kde jsi."
Nkosi Johnson
Co si představit pod "Celostní masáží"
Při Celostní masáži poskytuji pozorný a v této době tolik potřebný dotek. Ze své praxe vím, že pokud si žena dopřává tuto péči, září a je mnohem více klidnější a radostnější.
Po masáži se budete cítit odpočatí a zároveň plné ernergie.
Jednou z možností, kterou Vám nabízím je celková masáž těla, která zahrnuje všechny smysly a všechny úrovně Vaší bytosti.
Dostanete tak 1-2 hodiny nebo po vzájemné dohodě i delší péči, kde můžeme společně uvolnit, to co Vaše tělo již může propustit ze svých tkání a tím podpořit vaše zdraví.
Průběh celého sezení se odvíjí od vašich potřeb a tématu s kterým přicházíte.
Jak masáž probíhá
Před samotnou masáží zjišťuji, jak se máte, co zrovna zásadního v životě prožíváte a také se ptám, jak byste se chtěla po ošetření cítit nebo co by jste chtěla v životě změnit. Záleží jen na Vás, co mi bude chtít říci.
Celostní masáž probíhá na masážním stole jako klasická masáž.
Mým cílem je, abyste cítila, že je o Vás a Vaše pohodlí maximálně postaráno. Pouštím tlumenou hudbu, zapaluji svíčky a prostor naplňuji příjemnou vůní.
Během ošetření mohu na Vaše přání použít vonné oleje, které umocní a podpoří celkový prožitek z relaxace a z celé masáže.
Vše je se vším propojeno, proto pracuji s celým tělem a využívám veškeré své dovednosti, které jsem za dlouholetou praxi získala.
"Kéž jsi v bezpečí. Kéž jsi zdravá. Kéž jsi šťastná."
Kdy je celostní masáž vhodná
Celostní masáž doporučuji zejména ženám, které
- vnitřně cítí, že potřebují péči a odpočinek
- vnímají napětí v těle, v tkáních a potřebují uvolňující masáž
- potřebují procítit vnímavý a naslouchajcí dotek
- potřebují opečovat a zavnímat opravdovou péči
Pro maximální užitek z masáže doporučuji
Pro načerpání větší pohody, získání podpory pro změnu v životě a pro posílení co největšího prospěchu z této masáže je vhodné, zajistit si dostatek doby na odpočinek.
Doporučená doba masáže je 1,5-2 hodiny, i déle. Tento čas je doba strávená na lehátku. Počítejte s delším časem cca o 15 minut déle.
Po absolvování masáže je vhodné využít ještě chvilku pro sebe na doznění, integraci prožitku a dopřát si chvilku na krátkou procházku nebo posezení u dobrého nápoje.
"Přeji ti, abys dokázala zůstat laskavá k sobě i k ostatním v náročných podmínkách života."